Fichtennadel Badesalz

Fichtennadel Badesalz

Badesalze beruhigen die Haut und die Seele, deshalb tut uns ein Bad so gut. Die ätherischen Öle der Nadelhölzer wärmen, befreien die Atemwege und verströmen einen erfrischenden Duft. Für dieses selbstgemachte Fichtennadel Badesalz …

… eignen sich die Frühjahrsspitzen besonders gut. Anstelle von jungen Fichtentrieben kann man auch Kieferntriebe sammeln.

Rezept Fichtennadel Badesalz

1 Teil junge Fichtentriebspitzen
5 Teile grobes Meersalz

Im Frühjahr frisch gepflückte junge Triebspitzen von Fichten mit grobem Meersalz in ein großes Weckglas schichten. Mit einer Lage Salz enden und zudeckt einige Tage durchziehen lassen. Für ein Bad gebe ich 100 g Badesalz in die Wanne. Damit die Nadeln nicht den Abfluss verstopfen, kann man das Badesalz vorher in Wasser auflösen und durch einen Teefilter gießen.

Gute Erholung!

 

Spruce needles bath salt

Spruce needles stimulate your body and soul. If you feel a cold coming on or are simply exhausted, have a bath with this spruce needle bath salt and enjoy the scent of a forest.

Recipe spruce needles bath salt

1 part young fresh spruce twigs
5 parts sea salt

In spring layer freshly picked young spruce needles and sea salt in a big jar. Cover with sea salt. Let stand covered for some days. For a bath I give 100 g of the salt into the bathtub. For avoiding a blocked drain solve the salt in water before and pour through a tea filter.

Enjoy!

 

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